Tycker du det är jobbigt med värme? Elon har satt samman enkla tips för dig som vill svalka dig nu när det är extra varmt ute.
– Det finns en uppsjö av lösningar för att svalka inomhusklimatet och vi vill gärna dela med oss av vår kunskap och erfarenhet genom att guida till de bästa lösningarna, säger Camilla Waldmark på Elon. Vi har många grupper i samhället, som exempelvis våra äldre, som kan vara extra känsliga för värme och då kan det vara en tröst att veta att hjälpen inte behöver vara långt borta.
Fem tips – så får du det svalt inomhus
1. Stäng av värmekällorna som golvvärme och handdukstorken. Även tv:n och diskmaskinen kan bidra till värme i rummet.
2. Använd ugnen och diskmaskinen när det är som svalast för att hjälpa till att undvika ytterligare hetta i hemmet.
3. Stäng fönstren! Dra ner gardiner eller persienner så håller du enklare värmen ute. Öppna fönstren när det är svalare ute istället.
4. Använd vatten! Du kan till exempel placera en flaska med iskallt vatten eller kylklampar framför fläkten hemma. Ett annat tips är att hänga upp ett lakan sprayat med kallt vatten framför ett öppet fönster, för att få ner temperaturen.
5. Duscha kallt innan läggdags, så får du ned värmen innan du ska sova. Du kan också spola kallt vatten på fötter och händer för att sänka kroppstemperaturen.
3 smarta produkter för att sänka inomhustemperaturen
- Fläkten! Välj gärna en fläkt med flera hastighetsinställningar som roterar och kan sprida runt kall luft.
- Luftkonditionering/AC. Det mest effektiva sättet att kyla ner huset.
- Luftvärmepump. Med en luftvärmepump går det snabbt att reglera inomhustemperaturen.
