Recept på raw müslibars:
150 gram mandel
200 gram urkärnade dadlar
120 gram havregryn
0,5 dl kokosolja
100 gram torkade tranbär
Gör så här:
1. Mixa mandlarna, häll i en skål och ställ åt sidan.
2. Mixa dadlarna. Häll sedan i havregryn och kokosolja och mixa samman.
3. Häll i tranbär och mandeln och mixa ihop.
4. Lägg ett bakplåtspapper i en form och tryck ut smeten. Tryck gärna till ordentligt.
5. Ställ i frysen i 30 minuter.
6. Ta fram och skär i valfri storlek.
